お互いに悩みを晴らして、ココロもカラダも健康に | みんな大学 【健康科学部】

「ちょっとした悩み＝プチ悩み」を解決して、ココロもカラダも健康に！
そんなワークを「みんな大学・健康科学部」でやってみようと思っています。

「自分で自分の悩みを解決する」



そのためには、仲間たちのチカラをちょっと借りてみると案外うまくいきます。
ポイントは「解決してもらう」んではなくって、「自分で解決しちゃう」んです。

普段、カウンセリングも主要業務のひとつなので、こんなスキルもあったりします。
ただ、使い慣れないと板につかないので、お互いに相互研鑽したいなと思っての発案です。

「コミュニケーションスキル」のひとつとも言えるかな。

「第６回・健康科学部」のテーマにしてみようと思っているのですが、興味ありますか？
※ ワーク中心になるので、結構面白いものになると思います。

もし、興味があれば「興味ある」とか「面白そう」とかだけでもコメントくださいませ。
「こんな内容だといいなぁ」とかもでも構わないですし、悩みを暴露しちゃってもＯＫです。